Rituale sind gut und Rituale sind wichtig. Denn Rituale verbinden und festigen die Beziehung.
Jedes Paar entwickelt im Laufe der Beziehung eigene Rituale, die sich auch immer verändern (können).
Wir laden euch ein, zu schauen welche Rituale ihr habt, welche euch gefallen, welche ihr gerne abschaffen möchtet und welche Rituale ihr gerne neu in eure Beziehung aufnehmen möchtet.
Hier haben wir eine kleine Auswahl an Ritualen für euch zusammengestellt:
Rituale...
… für jeden Tag
Komplimente machen
Sage deiner Partnerin/deinem Partner was du an ihr/ihm liebst.
Ein aufrichtiges und ehrlich gemeintes Kompliment stärkt die Beziehung.
Positive Interaktionen in der Beziehung halten eine Partnerschaft stabil.
Begrüßungskuss
Küsst euch zur Begrüßung mal – und zwar richtig. Keinen flüchtigen Begrüßungskuss im vorbeigehen sondern einen richtigen leidenschaftlichen Kuss – so wie früher.
Gemeinsamer Start in den Tag
Startet gemeinsam in den Tag bei einem ausgiebigen Frühstück oder bei einer gemeinsamen Tasse Kaffee/Tee.
… für jeden Monat
Date vereinbaren
Verabredet euch zu einer gemeinsamen Unternehmung.
Jedes Mal ist ein anderer von euch dran, dass Date zu planen und überrascht damit die Partnerin/den Partner.
Vielleicht habt ihr Lust, ein neues Restaurant auszuprobieren, ins Kino zu gehen oder ein Museum zu besuchen. Macht was immer euch Freude bereitet.
Gemeinsam ein Buch lesen
Lest beide das gleiche Buch und unterhaltet euch darüber.
Oder lest euch abwechselnd aus dem Buch vor. Auch das kann anregende Gespräche entstehen lassen.
Beziehungstag
Plant einmal im Monat einen Tag nur für euch und eure Beziehung ein. Kein Telefon/Handy, kein Internet, kein Besuch – nur ihr zwei.
… für jedes Jahr
Jahrestag
Feiert euren Jahrestag (Kennenlerntag, Hochzeitstag etc.) mit einer gemeinsamen Unternehmung.
Erinnert euch daran wie ihr euch kennengelernt habt. Wie ging es euch dabei? Wie war euer erstes gemeinsames Date? Besucht den Ort, an dem ihr euch kennengerlernt habt oder seht euch Fotos von "damals" an.
Etwas Neues ausprobieren
Macht etwas was ihr noch nie gemacht habt. Eurer Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt.
Vielleicht wolltet ihr schon immer mal einen Spaziergang bei Mondschein machen, ein ganz besonderes Restaurant besuchen, einen Tanzkurs belegen, mit dem Fallschirm springen etc.
Wochenende zu zweit
Verbringt ein gemeinsames Wochenende nur zu zweit.
Wenn ihr möchtet könnt ihr in ein Wellnesshotel fahren oder das Wochenende entspannt zu Hause genießen.
Oder ihr bereichert eure Beziehung mit dem gemeinsamen Besuch eines Paar-Seminars.
